VALMALENCO

Sci di fondo

Corso Collettivo Adulti
Corso collettivo dedicato a chi desidera esplorare il mondo dello sci di fondo. Che tu sia un principiante o che tu abbia qualche conoscenza di base, questo corso fa per te! Unisciti a noi per esplorare lo sci di fondo, uno sport che ti porterà a scoprire paesaggi straordinari e ad apprezzare la bellezza dell’inverno in un modo unico.
 
4 LEZIONI (da 1h 30 min)
 
SABATO: Centro Sportivo Isola – San Giuseppe
dal 20/01/2024 al 10/02/2024
– ore 09:30 – 11:00: Tecnica classica
– ore 11:00 – 12:30: Tecnica di pattinaggio
 
DOMENICA: Centro Sportivo Isola – San Giuseppe
dal 21/01/2024 al 11/02/2024
– ore 09:30 – 11:00: Tecnica di pattinaggio
– ore 11:00 – 12:30: Tecnica classica
 
MEROLEDI’: Centro Sportivo Pradasc – Lanzada
dal 24/01/2024 al 14/02/2024
– ore 19:00 – 20:30: Tecnica classica e Tecnica di pattinaggio
 
Costo pista: € 5
Costo noleggio attrezzatura (sci+bastoni+scarpe): € 10
 
LIVELLI
 
Tecnica classica: La tecnica classica dello sci di fondo è la tecnica più antica e tradizionale. Si caratterizza per il suo movimento elegante e armonico, ideale per gli sciatori che si avvicinano per la prima volta a questo sport. È una scelta popolare per coloro che desiderano una transizione fluida dall’escursionismo invernale allo sci di fondo e per chi vuole godere di un’esperienza rilassante immersa nella natura invernale.
 
Tecnica di pattinaggio: La tecnica di pattinaggio rappresenta un’alternativa alla tecnica classica nello sci di fondo. Introdotta a livelli agonistici negli anni ’80, dà la possibilità a chi la pratica di muoversi più velocemente sulla neve, con un più alto dispendio di energie. I movimenti simulano quelli del pattinaggio su ghiaccio, da coordinare all’utilizzo degli arti superiori.
 

Livello Principiante: mai messo gli sci oppure scarsa confidenza con i movimenti

Livello Intermedio: sciatore con una base di esperienza, in grado di gestire i movimenti in modo autonomo

Sabato 09:30 - 11:00

80
/ Tariffa unica

Lezione: 1h e 30 minuti

Sabato 11:00 - 12:30

80
/ Tariffa unica

Lezione: 1h e 30 minuti

Domenica 09:30 - 11:00

80
/ Tariffa unica

Lezione: 1h e 30 minuti

Domenica 11:00 - 12:30

80
/ Tariffa unica

Lezione: 1h e 30 minuti

Mercoledì 19:00 - 20:30

80
/ Tariffa unica

Lezione: 1h e 30 minuti

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